出現(xiàn)食欲不振的情況后，要弄清楚具體的原因，有可能是不注意保暖，著涼感冒引起的，可以看一下是否有流鼻涕，咳嗽等不適癥狀，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?/p>

如果食欲不振的現(xiàn)象持續(xù)不見緩解，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥治療。

舉措建議

日常生活中要合理的安排日常工作和生活，勞逸結(jié)合，不要有太大的心理壓力，多注意放松心情。

平時(shí)不要過多的吃一些燒烤，油炸食品，食欲不振期間，可以吃些新鮮的水果和蔬菜。每年定期進(jìn)行相關(guān)的體檢，來(lái)明確身體的健康狀況。