頭發(fā)細軟發(fā)黃量少還脫發(fā)，可以通過調(diào)整生活方式的方法改善，平時需要根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)選擇更加適合自己的洗發(fā)水和護發(fā)素。

還需要注意營養(yǎng)物質(zhì)的補充，可以適當(dāng)增加礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠使毛發(fā)變得更加強韌。

舉措建議

如果是由于毛囊炎或者是脂溢性脫發(fā)所造成的脫發(fā)，還需要積極的配合醫(yī)生使用外用洗劑或者是口服藥物治療。

治療的過程當(dāng)中需要注意頭皮部位的清潔和衛(wèi)生，定期洗頭，但是洗頭發(fā)的時候不宜使用過熱的水以及堿性過強的洗發(fā)水。