什么原因導致孩子發(fā)胖
2021-12-13
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導致孩子發(fā)胖的原因與遺傳因素有關,另外與不當?shù)奈桂B(yǎng)方式也有較大的關系,如果日常有過度喂養(yǎng)的情況,或者經(jīng)常讓孩子吃高脂肪和高糖的食物,容易增加發(fā)胖的風險。
身體肥胖與缺乏運動鍛煉也有較大的關系。
舉措建議
如果身體只是略微肥胖,可以通過調整飲食結構以及輔助運動鍛煉的方法來進行改善,減少高熱量食物的攝入,還需要適度做運動鍛煉。
但若身體有超重的情況,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下,使用藥物進行治療,還需要輔助心理疏導,能夠使體重逐漸恢復到正常范圍之內。
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