產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘大便困難，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，也可以吃一些香蕉等能夠通便的水果，來緩解便秘現(xiàn)象。

便秘情況如果得不到有效緩解，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡嫔M(jìn)行調(diào)理，也可以服用一些助排便的藥物，幫助治療改善便秘的癥狀。

舉措建議

對于產(chǎn)婦來說，產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，做一些力所能及的家務(wù)活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理飲食，注意多喝水，少吃一些不易消化的食物。

產(chǎn)婦便秘盡可能的避免使用藥物，使用藥物可能會(huì)影響到正常的哺乳，用藥應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。