女性在產(chǎn)后便秘和身體活動量少以及身體虛弱有很直接的關(guān)系。便秘較嚴重時可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下借助藥物來緩解不適，另外還可以在飯后半小時適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M行按摩來促進腸的蠕動，還需要每天適當(dāng)?shù)南麓不顒由眢w。

舉措建議

產(chǎn)婦由于分娩時間較短，在有便秘的現(xiàn)象不可以用力，以免使手術(shù)的刀口撕裂而影響子宮的恢復(fù)。平時的飲食多吃蔬菜，而且還需要每天多喝水，保持良好的情緒以及室內(nèi)環(huán)境的溫濕度適宜，才可以促進身體的健康恢復(fù)。在產(chǎn)褥期結(jié)束以后要記得到醫(yī)院復(fù)查身體。