孩子身體一直發(fā)胖是什么原因
2021-12-09
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孩子身體一直發(fā)胖的原因,考慮與遺傳因素、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常、環(huán)境因素、腸道菌群等方面有關(guān),所以要進(jìn)一步做排查,才能確定自身情況。
孩子身體一直發(fā)胖時(shí),主要表現(xiàn)為體重明顯上升,并且已經(jīng)形成肥胖癥之后,有可能會(huì)引起氣急、肌肉酸痛等相關(guān)癥狀。
舉措建議
1、在飲食方面要做好相關(guān)的調(diào)整,盡量少食高熱量、高脂肪類食物,適當(dāng)多補(bǔ)充維生素,并且在進(jìn)食量方面也不宜過(guò)飽。
2、在正常進(jìn)食之后,建議半小時(shí)后可適當(dāng)散步,平時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量,從而更好地促進(jìn)脂肪方面的代謝和消耗。
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