小孩一直發(fā)胖的原因，有可能與運(yùn)動量過少、飲食搭配不當(dāng)或是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常有關(guān)，所以要初步檢查并確定誘因后，才能更好地控制體重的增長。

身體發(fā)胖的情況下，是會導(dǎo)致行動遲緩，容易引起關(guān)節(jié)痛或肌肉酸痛等癥狀，繼發(fā)肥胖癥或肥胖較為嚴(yán)重時(shí)，更容易引起血壓高、血脂高或是氣急。

舉措建議

1、糾正不良飲食習(xí)慣，限制糖分和熱量的攝入，在飲食方面要選擇低碳水化合物以及低熱量食物為主，適當(dāng)多補(bǔ)充維生素。

2、可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)當(dāng)前身體狀態(tài)制定長期運(yùn)動計(jì)劃，并且每天堅(jiān)持運(yùn)動。