孩子太胖，想要快速減肥，要多通過運(yùn)動療法搭配合理的飲食，來達(dá)到快速減肥的目的，期間不要節(jié)食減肥，避免服用藥物進(jìn)行減肥。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定專業(yè)，合理的減肥計(jì)劃，期間多樹立孩子的自信心，避免出現(xiàn)自卑心理。

舉措建議

日常生活中要注意控制孩子零食的攝入量，多吃新鮮的水果，蔬菜，飲食以低熱量，低脂肪，低糖類為原則，不要過多的攝入一些甜食，油膩食品。

此外，在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時，可以選擇一些比較容易堅(jiān)持的運(yùn)動，來輔助減肥，比如跳繩，跑步，跳操等等。