兒童肥胖癥的危害有哪些
2021-12-06
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孩子肥胖癥有可能會(huì)影響呼吸系統(tǒng),導(dǎo)致心肺負(fù)荷加重,引起低氧血癥。另外,內(nèi)分泌系統(tǒng),消化系統(tǒng)等等也容易受到影響,很容易導(dǎo)致后期出現(xiàn)糖尿病,高血壓等情況。
過(guò)于肥胖常常還會(huì)伴有心理障礙,容易產(chǎn)生自卑,膽怯,性格孤僻的情況。
舉措建議
建議平時(shí)生活中,不要給孩子吃過(guò)多的甜食,零食以及高熱量的飲食,像漢堡,薯?xiàng)l,炸雞等食物應(yīng)嚴(yán)格的控制。
除了改變飲食結(jié)構(gòu),期間還可以搭配運(yùn)動(dòng)療法,多選擇一些相對(duì)舒緩,且容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),比如跳繩,游泳等,來(lái)輔助控制體重。
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