1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，疼痛嚴重者不可觸碰，疼痛可向同側腋窩或肩背部放射。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。

3、乳頭溢液：少數可出現乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有經擠壓乳頭可見溢出溢液。

舉措建議

患有乳腺增生，平時應保持心情舒暢，避免有不良情緒。還應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量早睡早起，避免熬夜。

還要多注意飲食，避免吃一些激素含量高的食物和辛辣乳腺增生刺激性食物，應盡量避免口服避孕藥。