青少年眼睛近視是否可以恢復，取決于近視的具體性質，如果是假性近視是能夠恢復的，真性近視則無法恢復。一般來說，發(fā)現(xiàn)眼睛有近視反應時，需要到醫(yī)院進行散瞳驗光，通過對眼部情況進行檢查確定近視的性質以及度數(shù)后，在裸眼視力低于0.5的情況下，建議配鏡避免眼部度數(shù)容易加深。

舉措建議

一般近視后不能過度用眼，同時也要多遠眺并看綠色植物，盡量避免熬夜行為。平時在用眼的過程中，要調整環(huán)境上的光線，避免太亮或是太暗，并且不要近距離用眼，更加不要躺著玩手機或是看書。