青少年近視不一定可以恢復(fù)，需要根據(jù)近視的性質(zhì)而確定。如果是假性近視所引起的眼肌痙攣，只要讓眼睛充分休息，調(diào)整不當(dāng)用眼習(xí)慣，就能使視力慢慢恢復(fù)。如果是真性近視所導(dǎo)致的眼軸增長(zhǎng)，則無(wú)法使視力恢復(fù)正常，但是可以通過配鏡等方式而改善用眼的狀態(tài)。

舉措建議

近視后要避免連續(xù)用眼超過2小時(shí)，建議每次在用眼達(dá)到40分鐘左右時(shí)，要讓眼睛休息上5-10分鐘。盡量要避免眼部過于疲勞，適當(dāng)給眼睛做保健操，也要多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物。作息時(shí)間要有規(guī)律，盡可能不要熬夜。