兒童眼睛近視是否可以恢復(fù)，取決于近視的性質(zhì)，一般假性近視可以通過(guò)讓眼睛多休息，從而使視力恢復(fù)正常。真性近視的話，則無(wú)法自行恢復(fù)，需要通過(guò)戴鏡等方式而改善當(dāng)前用眼的狀態(tài)。因此，在兒童用眼過(guò)程中，需要對(duì)距離、光線以及時(shí)間方面做出調(diào)整，才能避免引起近視。

舉措建議

日常用眼過(guò)程中，每用眼40分鐘左右，建議休息5-10分鐘。日常飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，盡量多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和鈣等所需營(yíng)養(yǎng)。盡可能做好眼部衛(wèi)生清潔，避免用手過(guò)多揉按，并且不能在光線太亮或太暗的環(huán)境中過(guò)多用眼。