光學(xué)矯正視力的方法主要有佩戴框架鏡和還有隱形眼鏡兩大類。近視在600度以下可以通過角膜塑形鏡的治療方使眼球延長程度得到緩解，從而使視力矯正。

舉措建議

緩解青少年近視的最好的辦法是減少用眼時(shí)間，盡可能的增加戶外運(yùn)動(dòng)，特別注意保持充足的睡眠，多吃含有鉻、鋅等微量元素的食物，盡量少吃甜食。

注意事項(xiàng)

對于青少年的近視應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查對癥治療，篩查是否是假性近視，平時(shí)應(yīng)糾正用眼習(xí)慣和日常坐姿。