乳腺增生患者在平時(shí)生活中不要揉乳房，外力的作用有可能會(huì)讓乳腺組織遭受破壞，形成感染或者出現(xiàn)損傷等情況，使病情變得更加的嚴(yán)重。一旦確診患有乳腺增生，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)具體的情況，選擇適合的方式進(jìn)行治療。

舉措建議

建議乳腺增生患者在平時(shí)生活中，做好乳房的護(hù)理工作，減少對(duì)乳房的不良刺激，同時(shí)穿著寬松舒適的內(nèi)衣。在平時(shí)還要注意多休息，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定。在飲食上多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。