有乳腺增生可以揉，很多的女性患有乳腺增生后不敢按揉乳房，害怕加重乳腺增生的病情，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是片面的。合理的揉乳房能夠起到保健乳房作用。

舉措建議

有乳腺增生可以揉，輕柔的按揉乳房，有利于腺體的發(fā)育，能夠改善乳房的血液供應(yīng)，從而達(dá)到保健乳房的目的。

注意事項(xiàng)

有乳腺增生可以揉，但是需要注意不能劇烈幅度太大的揉，因?yàn)檫^(guò)度的刺激容易加重病情。同時(shí)需要注意保護(hù)皮膚，防止出現(xiàn)皮膚的損傷。