乳腺增生一般是可以揉的，適當?shù)娜啻暧欣诰徑馓弁?，但在揉搓的時候也需要注意力道，避免過度用力。

乳腺增生是指乳腺腺泡和小導管出現(xiàn)了明顯局灶性的增生，含有不同程度的結締組織增生，是小葉結構基本失去正常形態(tài)，有纖維腺病型，硬化性腺病型等。

舉措建議

如果乳腺增生總是出現(xiàn)疼痛，需要到醫(yī)院就醫(yī)，可以進行乳腺彩超檢查，乳腺CT檢查等相關的檢查項目，來了解到身體的具體情況，對于頻繁的疼痛，一般醫(yī)生會采取藥物的方式來進行治療，藥物也分為中藥，中成藥，西藥等。