女性月經(jīng)提前十天，通常是不正常的，考慮與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)，很可能是有內(nèi)分泌紊亂，婦科疾病，有強(qiáng)烈的精神波動(dòng)或者環(huán)境改變等因素導(dǎo)致。

能夠引起月經(jīng)提前的原因比較多，這時(shí)候可以到醫(yī)院相關(guān)科室就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合，保持愉悅的心態(tài)，避免過(guò)大的情緒波動(dòng)，注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果。

女性月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，避免進(jìn)行性生活，勤換衛(wèi)生巾，注意外陰的清潔護(hù)理，預(yù)防感染。