月經(jīng)提前10天可能是情緒異常的原因，還有可能是長(zhǎng)時(shí)間受到寒冷刺激所造成的，另外與過(guò)度節(jié)食也有較大的關(guān)系。

如果女性在平時(shí)的生活當(dāng)中長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食，可能會(huì)造成機(jī)體能量攝入不足，容易出現(xiàn)雌激素合成障礙的情況，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生干擾。

舉措建議

如果只是偶爾一次提前，一般不需要過(guò)于擔(dān)心，但若頻繁出現(xiàn)了提前超過(guò)一周以上的情況，需要積極的去醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。

調(diào)理的過(guò)程當(dāng)中需要保持平穩(wěn)的情緒，并且還需要加強(qiáng)身體保暖，不要過(guò)度節(jié)食。