如果月經(jīng)推遲10天沒(méi)有來(lái)，很有可能是懷孕了，可以去醫(yī)院進(jìn)行hcg檢查，看一下自己有沒(méi)有懷孕，也可以通過(guò)做腹部B超檢查，能夠確診自己有沒(méi)有懷孕，而且還能確診是宮內(nèi)懷孕還是宮外懷孕，排除宮外孕的發(fā)生。

舉措建議

如果確診自己已經(jīng)懷孕，就要注意休息，注意保暖，不要過(guò)度的勞累，也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，而且盡量減少性生活，以防出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，同時(shí)也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用葉酸，能夠起到預(yù)防胎兒畸形的作用。