孕婦胃里難受，這個時候應該適當?shù)恼{(diào)整飲食，可以少食多餐，避免暴飲暴食。在飲食上盡量多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物。如果胃里難受的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結果進行對應的治療。

舉措建議

建議在懷孕期間注意不要接觸一些辛辣，油膩的食物，多吃一些健康的食物，同時還要根據(jù)天氣變化，適當?shù)脑鰷p衣物，防止身體受寒著涼。在懷孕期間還要保持心情愉快，避免過于緊張，焦慮，適當?shù)倪M行一些簡單的運動。