懷孕后期如果出現(xiàn)胃比較難受的情況，有可能是因?yàn)樘簲D壓到胃部導(dǎo)致的這種現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些清淡好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，在睡覺的時(shí)候可以采用左側(cè)位的方式進(jìn)行睡覺，這樣可以緩解胃部難受的癥狀。

舉措建議

建議在懷孕后期的時(shí)候要規(guī)律的進(jìn)餐，少吃一些油膩的食物，也不要吃一些糖分高的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食盡量多樣化一些，保證孕期營養(yǎng)。在懷孕后期還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，控制體重的增長。