流產(chǎn)后吃魚膠可以補益氣補血，還可以調(diào)理腸胃。由于魚膠中含有豐富的膠原蛋白、維生素、微量元素和黏多糖，可以增強身體的抵抗力。

舉措建議

吃魚膠時先用水泡發(fā)，泡發(fā)后放進砂鍋中，可以放入適當?shù)呐Ｄ毯蜕么蠡鹬箝_后，小火再煮一個小時，煮好后直接吃。

注意事項

買魚膠時盡量購買天然的，沒有添加劑的魚膠，避免對身體造成傷害。平時還可以多吃一些雞蛋、雞肉、牛奶等富含維生素的食物可以加快身體恢復。