回奶時(shí)出現(xiàn)脹奶的情況，這個(gè)時(shí)候要盡量減少對乳腺的刺激，減少乳汁的分泌，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些回奶的藥物進(jìn)行回奶。回奶是循序漸進(jìn)的，不要操之過急，如果乳房出現(xiàn)嚴(yán)重不適的情況，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。

舉措建議

建議在回奶期間，可以適當(dāng)?shù)厥褂脽崦磉M(jìn)行熱敷，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)。在平時(shí)盡量穿著寬松舒適的衣物，少吃一些湯水類的食物，少吃一些辛辣刺激性食物，保持心情愉悅。如果需要服用回奶藥物的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，千萬不要擅自用藥。