開(kāi)奶以后漲奶時(shí)，應(yīng)讓新生兒多吸吮乳頭，這樣可以刺激乳汁的分泌的，多數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在產(chǎn)后的幾天之內(nèi)就會(huì)慢慢有初乳的分泌，有一部分產(chǎn)婦在開(kāi)始之后特別多，乳腺管沒(méi)有及時(shí)的擠通而導(dǎo)致出現(xiàn)了漲奶的狀況。

因此在開(kāi)奶的時(shí)候，要及早的將浮汁排出，避免出現(xiàn)乳腺管堵塞，從而引起乳腺炎等疾病。

舉措建議

1.要保護(hù)好乳房，不要大力的擠壓乳房，應(yīng)穿著寬松的衣物，日常用品要經(jīng)常的清洗和消毒。

2.平時(shí)要多吃些新鮮的果蔬，盡量不要吃刺激類(lèi)和肥膩類(lèi)的食物，要營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.要留意乳房的情況，如果漲奶嚴(yán)重的，應(yīng)去醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員來(lái)處理。