月子出現(xiàn)奶水不足，可根據(jù)不同的身體情況進(jìn)行追奶，比如在飲食方面可以適當(dāng)進(jìn)食湯水類的食物，如黃豆豬蹄湯，豆腐鯽魚湯，小米湯等，平時還可以讓孩子多吸吮乳房，必要時也可到醫(yī)院通過科學(xué)的手段進(jìn)行追奶，比如按摩或者是遵醫(yī)囑使用藥物。

舉措建議

如果需要使用藥物治療，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用，避免增減，以免對身體恢復(fù)造成影響，此外還需要加強(qiáng)各方面的護(hù)理工作，比如每次在給孩子喂奶的時候要做好乳房清潔，喂奶的過程中還要做好腰部保暖。