寶寶10個月若出現(xiàn)奶水不足，寶媽可以在平時適當進食湯水類的食物，有利于促進乳汁更多分泌，這個時期的寶寶，也可以適當添加輔食，來補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如米粉，蔬菜泥，蛋黃等，但在添加輔食的時候，要循序漸進。

舉措建議

隨著寶寶不斷長大，食量也會增加，從而出現(xiàn)母乳不夠吃的現(xiàn)象，所以要適當?shù)奶砑虞o食，來補充身體所需要的營養(yǎng)，在每添加一種新的輔食以后，也需要觀察寶寶的身體情況，比如觀察寶寶的大便是否出現(xiàn)異常，因為大便能夠反映寶寶的健康狀況。