在產(chǎn)后乳房漲不通奶，一般是乳腺不通或是乳汁淤積所引起的，這可以讓寶寶多吸吮或是用吸奶器將奶水吸出來的。

同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些按摩來疏通乳腺的，還可以用熱敷的方法來處理的，平時(shí)應(yīng)避免熬夜，要有充足的睡眠。

舉措建議

1.如果情況得不到緩解的，考慮是其它因素造成，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院相關(guān)的檢查，防止得乳腺炎等乳腺疾病。

2.在飲食上面可以多吃些新鮮的蔬果等有營養(yǎng)的食物，減少食用一些容易催奶的食物，也應(yīng)盡量不要食用肥膩類的食物。