乳腺不通漲奶可以考慮是乳汁淤積，乳腺導(dǎo)管堵塞引起的，可以先使用熱毛巾敷在乳房，并在專業(yè)催乳師指導(dǎo)下進(jìn)行乳房按摩，促進(jìn)乳汁排空。

必要時(shí)要采用吸奶器吸盡殘乳，讓癥狀得到緩解，如果不能及時(shí)得到排出的話可能會(huì)引起感染引起急性乳腺炎。

舉措建議

產(chǎn)后可以在催乳師的幫助下進(jìn)行催奶，飲食方面也要多吃一些能幫助下奶的食物，盡量避免食用油膩、辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>

放松心情，不要激動(dòng)緊張，避免過度疲勞，好好休息，不要熬夜，禁煙禁酒。