奶脹的厲害擠不出來，多是乳腺管堵塞所引起的，此時(shí)需要疏通乳腺管，可以使用毛巾適當(dāng)對(duì)乳房部位進(jìn)行熱敷以后讓家人幫助按摩乳房部位，還可以使用吸奶器將奶水吸出，或者是到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)乳房部位的情況通過按摩或者是使用藥物來進(jìn)行緩解。

舉措建議

由于孩子是母乳喂養(yǎng)，寶媽在飲食方面也要特別的注意，避免過度挑食偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏后，對(duì)自身以及孩子造成影響，另外喂奶的過程中也需要多留意孩子身體變化，并且注意喂養(yǎng)姿勢。