水土不服喝土并不是對所有人都有用，如果土中含有害物質(zhì)，不僅對人沒有用，還會加重病情，嚴(yán)重的還會引起其它的疾病。所謂的水土不服是指人到新的地方，氣候條件或者飲食習(xí)慣發(fā)生了變化，人們的腸道菌群發(fā)生了變化，從而引起的一些生病的癥狀。

舉措建議

建議患者保證充足的休息時間，不要盲目的改變自身的飲食習(xí)慣，慢慢的適應(yīng)當(dāng)?shù)仫嬍?，做好新的生活環(huán)境的了解，做好心理準(zhǔn)備?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用中醫(yī)藥來緩解癥狀，有利于提高自身的適應(yīng)能力。