吃土能治療水土不服嗎
2021-08-13
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吃土不能治療水土不服,這種做法并未有科學(xué)依據(jù),所以在出現(xiàn)水土不服的情況下,需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查后,根據(jù)個(gè)人身體狀態(tài)按醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
水土不服其實(shí)是因?yàn)榄h(huán)境的突然改變,或是飲食方面的不適應(yīng),導(dǎo)致腸胃功能受到刺激后而引起腹瀉、頭暈、腹痛等癥狀。
舉措建議
1、一般到了新環(huán)境后,先要以清淡飲食為主,不宜太早改變自身飲食搭配,以免對(duì)腸胃組織造成刺激和影響。
2、保持良好的心情,不要因?yàn)槲粗h(huán)境出現(xiàn)焦慮、緊張情緒,同時(shí)也要適當(dāng)多注意休息,暫時(shí)不宜熬夜。
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