在哺乳期是不可以喝紅茶的，因為茶的刺激性比較大，會影響寶寶正常的生活習(xí)慣。

原因分析

紅茶具有提神醒腦的作用，并且還有刺激性，哺乳期的女性服用后，很容易通過乳汁影響寶寶，會讓寶寶處于興奮狀態(tài)，所以哺乳期的女性是不建議喝紅茶的。

舉措建議

哺乳期的女性，如果想喝飲料，可以喝一些牛奶或者是酸奶，不建議喝刺激性比較強(qiáng)的食物，飲食上也應(yīng)該以清淡為主，平時不要熬夜，多注意休息。