母親哺乳期吃醋并不可以起到回奶的效果，回奶的食物多是富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)、鈣質(zhì)的食物。

舉措建議

（1）建議讓母親在哺乳期多吃魚(yú)、瘦肉、雞蛋和牛奶，不要吃辛辣重口刺激性食物；

（2）哺乳期母親需要注意休息，不要做大量的家務(wù)和運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

（1）哺乳期母親需要保持放松愉悅的心情，不可以過(guò)于緊張和悲觀，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解心緒；

（2）如果哺乳期女性有疾病不可以私自服用藥物，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用。