女性奶水是否充足，不僅會受到飲食的影響，也會受到情緒的影響，部分女性哺乳期間情緒出現(xiàn)波動，就會影響造成回奶。

舉措建議

發(fā)生這樣的情況，可以先讓寶寶加強(qiáng)吮吸，這樣可以刺激媽媽乳房乳汁的分泌，回歸到正常的狀態(tài)。一定不要用藥進(jìn)行治療，用藥可能產(chǎn)生依賴性，而且也可能會寶寶造成傷害。

注意事項

哺乳期間不要吃妨礙乳汁正常分泌的食物或者藥物，食物例如山楂，藥物例如治療甲狀腺疾病的藥物。