哺乳期媽媽吃什么，寶寶就吃什么所以飲食方面一定要注意，不能吃過甜有刺激的食物，生病時吃藥一定要遵照醫(yī)生的指示。

舉措建議

1、哺乳期媽媽盡量以清淡食物為主，不要亂吃一些辛辣食物，同時注意跟寶寶進行語言上的交流，生病時候不要亂吃藥，否則藥物會通過母體傳給孩子，讓孩子遭到藥物的腐蝕。

注意事項

哺乳期禁忌比較多，寶媽媽一定要做好自身約束，同時保持一個開心的心情進行哺乳。