在哺乳期有焦慮不安的現(xiàn)象考慮是產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象，這是一種產(chǎn)后的精神疾病，它不僅能危害婦女的身心健康，還直接影響嬰兒成長(zhǎng)和家庭的生活，所以在這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)采取治療。

舉措建議

哺乳期有情緒焦躁不安的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該注意心理上的調(diào)節(jié)，多和家人交流學(xué)會(huì)發(fā)泄內(nèi)心的不滿，一定要多注意傾訴，如果長(zhǎng)期有這樣的現(xiàn)象就很容易影響正常的生活。

注意事項(xiàng)

同時(shí)也要進(jìn)行飲食上的調(diào)理要以清淡和易消化的為主。