哺乳期是不可以喝雪菊的，雪菊是寒性的茶飲，會傷及婦女身體和寶寶的腸胃。哺乳期本身就需要很多營養(yǎng)，如果喝寒性的茶飲就相當(dāng)于吃生冷的食物，不對身體非常的不好，容易導(dǎo)致腹瀉等情況的發(fā)生。

舉措建議

喝雪菊茶飲的好處：

1.對于肥胖的人群或減肥者，常喝雪菊能抗氧化，緩解體內(nèi)脂肪的堆積。

2.喝雪菊能潤腸通便。

3.雪菊有抗菌消炎的作用。

注意事項

哺乳期婦女平時要吃溫性的食物，要清淡飲食，不要吃熱氣上火油炸等食品。