哺乳期腿酸怎么辦
2021-09-17
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哺乳期間腿酸的主要原因是缺鈣,只需要多加補(bǔ)鈣就行了,腿酸的話有可能是缺鈣引起的,現(xiàn)在母乳喂養(yǎng),是需要大量的鈣質(zhì)的,可以吃點(diǎn)鈣片或是喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)鈣就會好一些的。然后自己在進(jìn)行調(diào)理,多加注意休息就是可以的。
舉措建議
建議患者多吃一些雞蛋,每天還要在喝一杯牛奶,其次就是多吃點(diǎn)水果就是可以的。
注意事項(xiàng)
在這期間媽媽們不要過度勞累,要注意好自己的休息,不要做一些勞累的家務(wù)活。