新手寶媽會(huì)遇到很多問(wèn)題，有的奶水不夠，有的奶水很多，有的還會(huì)脹奶。脹奶乳房又脹又疼，因?yàn)槿轭^變硬，寶寶還不容易吃到嘴里，給媽媽和寶寶都造成很大的困擾。

原因分析

因?yàn)閷殞毜牧α勘容^小，媽媽出現(xiàn)脹奶的時(shí)候，寶寶無(wú)法含到足夠的乳房組織，奶水吸不出來(lái)，媽媽的乳房里積存了太多的奶，越來(lái)越痛，越來(lái)越脹。

舉措建議

1.要及時(shí)給寶寶哺乳，不要積存太多的奶。

2.如果自己的寶寶沒(méi)有醒，可以讓別的小寶寶來(lái)把奶吸走。

3.如果乳房里的奶太多的話(huà)，可以找個(gè)吸奶器把奶吸出來(lái)。

4.可以找個(gè)熱毛巾，把奶頭熱敷一下。