哺乳期能吃甜嗎
2021-09-17
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若是哺乳期的寶媽沒(méi)有糖尿病,在哺乳期是可以吃甜的,但是建議不宜吃太多。適量吃甜,對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶是不會(huì)產(chǎn)生太大的影響的,所以無(wú)需太過(guò)于擔(dān)心。
舉措建議
1、哺乳期的寶媽要注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),均衡營(yíng)養(yǎng),飲食應(yīng)該清淡為宜;
2、哺乳期的寶媽要注意多加休息,保證睡眠質(zhì)量,少熬夜,戒煙戒酒;
3、及時(shí)補(bǔ)鈣,避免出現(xiàn)寶媽和寶寶缺鈣。
注意事項(xiàng)
哺乳期的寶媽若是生病需要通過(guò)藥物治療,此時(shí)要和醫(yī)生咨詢(xún)確認(rèn)是否需要暫停母乳喂養(yǎng)寶寶。若是需要暫停母乳喂養(yǎng),可以用奶粉喂養(yǎng)寶寶。