哺乳期能不能吃龍眼
2021-09-17
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干龍眼主要是溫補(bǔ)的中藥,起到溫腎暖經(jīng)的作用,哺乳期是可以服用的。
原因分析
哺乳期是可以吃龍眼的,不會(huì)導(dǎo)致回奶的。陰血偏虛的哺乳期婦女一般不宜食用桂圓??赡軙?huì)引起口干、胎熱,大便干燥等,不過桂圓和蓮子不可以一起吃,桂圓溫補(bǔ),有氣虛補(bǔ)血的功效,而蓮子帶涼,有清掃解毒功效,所以兩者不可一起食用。
舉措建議
哺乳期媽媽的飲食要注意,清淡消化的食物為主,避免過于油膩里高熱量。