根據(jù)自身的情況來定，大多數(shù)的孕婦都是吃到生的時候才停的，等寶寶出生之后在給寶寶吃一些嬰兒的dha就是不錯的，但是孕后期就不要吃太多的dha，因為孩子即將出生是要補充嬰兒的dha，這是對于寶寶效果不大。

舉措建議

建議除了使用dha之外，還有給孕媽多吃一些補品，水果也是可以適當(dāng)吃一些的，但是要泡一下再吃因為水果比較涼。

注意事項

在這期間不要吃油膩辛辣生冷的食物，特別是冷的食物，也不要劇烈運動。