一般來說，如果孕婦的營養(yǎng)均衡的話，一般是不需要額外的補(bǔ)充DHA的，但如果需要補(bǔ)充DHA的話，建議在懷孕初中期吃DHA補(bǔ)充劑比較好。

原因分析

DHA對孕婦和胎兒都有很好的好處的，所以建議在懷孕初期要多補(bǔ)充。

注意事項(xiàng)

因?yàn)閼言械念^三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，要多注意。