懷孕期間吃DHA可以促進胎兒的大腦發(fā)育，特別是懷孕五個月以后?？梢詫μ旱穆犛X，視覺，觸覺進行刺激，促進發(fā)育。

原因分析

懷孕12-16周是特別需要補鈣的，dha既可以補充孕婦的鈣需求，也沒有任務負面營養(yǎng)。

舉措建議

生活中要合理的飲食，葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物。也可以食用魚類、海藻類、海底植物補充dha