女性在備孕期間飲食上是可以適當吃冰激凌的，冰激凌中含有的成分并不會影響到備孕，適量食用即可。

原因分析

備孕前在沒有懷孕的前提下飲食上是可以吃些生冷性食物的，因為冰激凌中所含的成分并不會影響到備孕，可以在備孕期間適當食用。

舉措建議

1.備孕前補充好身體的營養(yǎng)，補充鈣質，維生素，備孕前可以吃葉酸。

2.備孕前要去做牙齒檢查，檢查牙齒有無出現(xiàn)齲齒，智齒的情況，以免在懷孕后因為激素失調引起疼痛。