女性備孕期間是可以吃山藥的，山藥中含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多糖類物質(zhì)，具有抗病毒抗衰老的作用，對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)有較好的調(diào)節(jié)作用。備孕期間適當(dāng)食用山藥，對(duì)于女性的身體健康有積極的意義，也不會(huì)影響正常的備孕。

舉措建議

建議女性備孕期間的飲食需要注意，可以適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。避免進(jìn)食過于油膩辛辣生冷刺激的食物，戒煙戒酒，遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)。

女性備孕期間還需要注意積極遵醫(yī)囑口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。