水土不服可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐或腹痛以及腹瀉的癥狀，并且還有可能會(huì)出現(xiàn)失眠和胸悶氣短的現(xiàn)象。

如果癥狀比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚出紅疹或者是體溫升高以及煩躁等現(xiàn)象，甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)渾身乏力的癥狀。

舉措建議

如果出現(xiàn)了明顯不適的癥狀，需要及時(shí)的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，否則就有可能會(huì)出現(xiàn)脫水的情況，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。

在恢復(fù)期間要注意合理的飲食，以清淡的食物為主，可以吃小米粥，避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起其他不適的癥狀。