DHA對(duì)寶寶的視力和大腦發(fā)育都有很重要的作用，具體補(bǔ)充劑量要根據(jù)寶寶的喂養(yǎng)方式來(lái)決定，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，奶粉中已經(jīng)含有足夠的DHA，無(wú)需格外補(bǔ)充，母乳喂養(yǎng)的寶寶，若母親飲食結(jié)構(gòu)無(wú)法提供足夠的DHA來(lái)源的話，可每天額外補(bǔ)充一百毫克的DHA。

舉措建議

一，選擇合適的DHA產(chǎn)品

DHA通?？蓮暮Ｑ笤孱惡蜕詈ｔ~類中提取，魚油DHA味道較腥，藻油DHA相對(duì)來(lái)說(shuō)味道更容易被幼兒接受。

二，食補(bǔ)

當(dāng)寶寶可以吃輔食后，可以有意識(shí)為寶寶多選擇富含DHA的食物。

注意事項(xiàng)

給寶寶補(bǔ)充DHA一定不可過(guò)量，過(guò)量攝入一方面身體無(wú)法完全吸收，另一方面過(guò)量服用也會(huì)有副作用。