喝當(dāng)?shù)氐乃軌蛑委熕敛环?，這種說(shuō)法并沒(méi)有醫(yī)學(xué)上的根據(jù)，當(dāng)出現(xiàn)水土不服的癥狀，可以通過(guò)自身的調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行緩解癥狀。如果水土不服的情況嚴(yán)重，那么還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議水土不服患者在平時(shí)要多注意休息，適當(dāng)?shù)姆潘尚那閬?lái)緩解癥狀，同時(shí)還要保留原有的飲食習(xí)慣。在平時(shí)飲食中，盡量多吃一些清淡好消化的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)還要保持心情舒暢。